腰痛との永いお付き合い一覧

ぎっくり腰になったら、どうしたらいいですか?痛いときの応急手当方法

ぎっくり腰になると、痛みのために体は動かせない。それでも仕事や家事はやらなくてはならない。外出時になってしまった!気持ちばかりがあせります。どうしたらいいか・・・いざというときのために、対処方法・応急手当の方法をまとめました。

ぎっくり腰の再発をくり返したくない・・・なにかよい方法はありますか?

一度ぎっくり腰をやると、再発をくり返すことが多いのです。急性の痛みは無くなっても、本当の原因を取り除かない限り、またぎっくり腰になってしまいます。今までいろいろな方法を実践してきましたが、ようやくその本当の原因を取り除く方法にたどり着きました。

ぎっくり腰再発!中川式腰痛治療法DVDの実践でどこまで改善できるか

疲れがたまっていた朝、ぎっくり腰を再発してしまいました。とにかく痛くて歩くのもやっとでした。仕事に出掛けなくてはいけないし、家事もやらなきゃいけないし・・・時間は迫ってくるし・・・中川式腰痛治療法DVDでどこまで回復できたか!一週間の記録です。